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別に何もしていないのに赤ら顔のせいで悩んでいる方は沢山います。
至って自分は普通なのに、興奮や緊張をしている・お酒を飲みすぎた・何かしらの病気ではないかと周りから誤解されてしまい更にその事を直に言われてショックを受けるパターンが多いでしょう。
赤ら顔は、顔の毛細血管の拡張が続いて収まらない、皮膚が薄い事が原因とされています。
ここで注意すべきは、何もしていないのに顔が真っ赤なのは他の原因が考えられて、上記の様な身体の状態の方が会話や打ち合わせで緊張したりアルコールを摂取しすぎた事により起こるという事です。
後者の場合は、一日のアルコール摂取量が異常という可能性もありますが。
ではどうしたら治せるのか。
それは普段の生活習慣改善と、女性なら化粧水を選びなおす事を筆頭にスキンケアが大切です。
スキンケアは化粧だけでなくエアコンの冷房暖房温度を控えめにする、冬場ならマスクや帽子を着用して室内室外の行き来する時の差を抑える事が重要ポイントになってきます。
他にも腹式呼吸や洗顔の手順など手軽に出来る方法から改善は出来るので、まずは一般的に「肌に優しい」とされる簡単な方法から始めてみましょう。